ストレスを感じたとき、どうしていますか…？
勉強や試験で思うようにいかなかったり、人間関係に悩まされたり、高校生に限らずストレスを感じることはありますよね。
この診断では、ストレスを緩和するあなたに合ったリフレッシュ法をズバリ診断します！結果で紹介している方法をぜひ参考にリフレッシュしてみてください。
10個の設問は自分の考えや行動に近いと感じるほうを選んでください。迷ったときには悩まず直感で決めましょう。
監修／四条さやか
デザイン／
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【リフレッシュ法診断】自分に合うリフレッシュ法は？
